Что делать, если муж не помогает в работе по дому — рекомендации психотерапевта

Как быть, если муж совсем не горит желанием помогать в домашней работе и отлынивает от нее? На вопрос портала sb.by ответил клинический психолог, психотерапевт Евгений Гиберт.

Эксперт отметил, что многие женщины, приходя на прием, сетуют, что мужья совсем не помогают им по хозяйству:

— Часто ситуация обостряется, когда в семье появляется ребенок. Большинство мужчин считают себя добытчиками и свято верят, что устают больше. Ведь жена сидит дома, значит, априори у нее полно сил. Хотя в данной ситуации слово «сидит» явно неуместно. Уход за малышом — тяжелый труд. Он гораздо тяжелее, чем, например, офисная работа. Но многие мужчины об этом даже не догадываются. Распространенная картина: страдающая от хронического недосыпа молодая мама весь день с младенцем — готовит ему еду, меняет подгузники, минимум раз в день запускает стиральную машину, а потом гладит одежду, ходит с малышом на прогулки — а для этого его надо одеть, а потом раздеть, старается поддерживать хотя бы минимальную чистоту в доме. А вечером на пороге появляется уставший от сидения в офисе папа, заглядывает в пустую кастрюлю и недоуменно интересуется: «Дорогая, почему нет ужина? Что же ты делала целый день?»

Фото: freepik.com

По мнению психотерапевта, ответственность за подобную ситуацию чаще всего лежит на женщинах:

— На начальных этапах общения многие девушки, пытаясь понравиться молодому человеку, всячески демонстрируют свою домовитость. Когда начинается семейная жизнь, супруга старается как можно чаще радовать любимого человека изысканными блюдами. Ей хочется хорошо заботиться о муже, поэтому она рада гладить ему рубашки, наводить сияющую чистоту в доме — одним словом, она старается быть «идеальной» хозяйкой. Мужчины к хорошему привыкают быстро, и когда женщина, устав от домашних забот, просит помощи, искренне удивляются: ведь раньше она прекрасно справлялась с этими обязанностями в одиночку.

Евгений Гиберт рекомендует в самом начале семейной жизни разделить обязанности по дому:

Если мужчина избалован, подключить его к домашней работе будет сложнее, добавил психотерапевт, но и эта ситуация небезнадежна:

— Попытайтесь доброжелательно объяснить ему, что вам тяжело заботиться о доме одной. Ни в коем случае не повышайте голос, не обвиняйте и не насмехайтесь над ним. Иногда муж и рад бы помочь, но просто не знает, за что ему взяться. Подскажите ему, что нужно сделать: не просто «Сходи в магазин за продуктами», а «Купи черного хлеба, литр молока и килограмм помидоров».

В заключение Евгений Гиберт предупредил, что причиной непонимания и тем более конфликтов на почве несправедливого распределения домашних обязанностей иногда является категорическое нежелание супругов идти навстречу друг другу, окружить партнера заботой:

— Это может свидетельствовать о серьезных проблемах в отношениях мужчины и женщины. Если вовремя не разобраться, что стоит за невозможностью договориться о ведении совместного быта, и не устранить помехи, семейное счастье со временем может оказаться под угрозой.

Ранее мы писали о том, как действовать партнерам, которые ссорятся из-за разных потребностей в интимных отношениях.

Уважаемые читатели! У вас есть возможность задать вопросы практикующим психологам. Компетентные специалисты дадут рекомендации, как справляться с психологическими проблемами и трудностями. Присылайте вопросы на электронную почту barejko@sb.by и читайте материалы с тегами «психология», «психолог».