Невролог дал рекомендации по поводу того, что нельзя делать при артрозе суставов

Артроз коленного сустава — это заболевание, требующее особого внимания к образу жизни и физической активности. Многие люди не знают, что их привычки и действия могут усугубить состояние суставов. Российский невролог Сергей Длин рассказал, что нельзя делать при артрозе.

Фото: freepik

Прием обезболивающих препаратов

Сергей Длин отметил, что обычно люди пьют обезболивающие таблетки, чтобы избавиться от дискомфорта. Однако пациенты не учитывают, что из-за длительного приема различных противовоспалительных средств они наносят огромный ущерб своему пищеварительному тракту. При артрозе нужны более эффективные методы лечения, чем просто обезболивающие таблетки. Именно доктор должен прописывать правильное лечение, даже если речь идет о простых обезболивающих таблетках. 

Вредные привычки

Доктор пояснил, что из-за токсинов, которые попадают в тело вместе с сигаретами и алкоголем, организм переходит в режим выживания и работает на износ. Иммунитету сложно отфильтровать все шлаки и уберечь от них суставы. И чем старше становится человек, чем сильнее ущерб, наносимый здоровью вредными привычками. Алкоголь обладает эффектом, который ведет к обезвоживанию организма. Этанол также провоцирует воспаление, в результате чего клетки хрящевой ткани, не обладая способностью к быстрому восстановлению, начинают массово гибнуть. Курение же сужает сосуды, из-за чего кровь перестает нормально циркулировать по телу. Она не может проникнуть во все клетки, чтобы насытить их кислородом и полезными веществами. 

Самолечение

Все популярные компрессы, гели и другие препараты, которые обещают вам исцеление за короткий срок, — это всего лишь реклама, которая нацелена на то, чтобы люди покупали и платили деньги, пояснил Сергей Длин. Никогда не верьте, если вам обещают при помощи мази вылечить заболевание. Доктор отметил, что, пока вы тратите время на самолечение, ваши суставы продолжают разрушаться. Поэтому лучшим решением при болях в суставах будет обратиться к врачу, который поставит точный диагноз, пропишет план лечения и даст рекомендации, подходящие конкретно вам. Но часто люди полагаются на себя, думая, что лучше, чем доктор, знают, как вылечить себя. В итоге приходится прибегать к радикальным методам, например, к операциям.