Как помочь ребенку, который страдает из-за нежелания отца общаться с ним после развода

Что может предпринять женщина, если после развода бывший муж свел к минимуму общение с ребенком, а тот страдает и очень ждет встреч и звонков от папы? Своим мнением с порталом sb.by поделилась психолог Юлия Жукова.

Эксперт отметила, что мужчины после развода могут испытывать широкий спектр эмоций и чувств — от гнева и обиды до печали и уныния:

— Иногда, чтобы избежать дальнейших конфликтов с бывшей партнершей или просто из-за желания «отдохнуть» от всего, они сокращают общение с ребенком. Многие мужчины просто не задумываются, насколько важен для ребенка регулярный контакт с отцом. Они могут искренне считать, что из-за конфликтных отношений с бывшей супругой им необязательно звонить и видеться с сыном или дочерью.

Фото: freepik.com

Кроме всего прочего, развод — это начало новой жизни, и многие мужчины боятся новой ответственности и обязанностей, которые накладывают встречи с ребенком, подчеркнула Юлия Жукова.

Психолог уверена, что папу и маму понять можно: им непросто приходится в новых реалиях, но сложнее всего, конечно, детям:

— Ребенок, который не получает достаточного внимания и полноценного общения с родителем, обрастает различными психологическими комплексами. Страдает самооценка, появляется страх потери, возникает повышенная тревожность, может сформироваться склонность к депрессии — это очень распространенные последствия психологической травмы. Особенно остро страдают дети с высокой эмоциональной привязанностью к родителям. Дефицит родительского внимания нередко приводит к проблем в учебе и трудностям в общении со сверстниками. Дети, обделенные эмоциональной заботой значимых взрослых, ощущают себя одинокими. Они обычно замыкаются в себе, теряют интерес к играм и школьной жизни, что усугубляет их психологическое состояние.

Юлия Жукова заострила внимание, что нежелание мужчины исполнять роль отца после развода может быть следствием поведения женщины:

Что делать, если вы часто разочаровываетесь в людях и страдаете из-за этого – рекомендации психолога

— Давайте будем честными: роль мамы в том, что отец не общается с ребенком, не последняя. Нередко ребенок становится инструментом манипуляции и буфером негативных чувств родителей. Первое, что необходимо сделать, — это понять, что мама и папа — взрослые люди, у них своя отдельная жизнь, но это не лишает и не освобождает их от прав и обязанностей по отношению к ребенку. Важно попытаться установить контакт с отцом. Это можно сделать через общих знакомых, а если отношения позволяют, напрямую. Постарайтесь объяснить бывшему супругу, как важна для сына или дочери его поддержка и общение. Если попытки установить контакт не принесли результатов, стоит задуматься о профессиональной помощи. Психолог или психотерапевт не только поможет лучше понять чувства ребенка, но также даст рекомендации по взаимодействию с его отцом.

Очень важно обеспечить ребенку, который страдает из-за отсутствия в его жизни отца, поддержку, акцентировала специалист:

— Постарайтесь уделять ребенку больше времени, поддерживайте его увлечения и интересы, чтобы он не чувствовал себя одиноким.

Отношения между родителями и детьми — это основа, на которой строится жизнь ребенка, отметила Юлия Жукова:

— Не упускайте из виду, что вы, родители, взрослые, а ребенок — маленький. Поэтому он не может нести ответственность за свою жизнь, эта «ноша» лежит на плечах мамы и папы. Помните: каким будет будущее ребенка, в основном зависит от родителей.

Ранее мы писали о том, что делать, если ребенок сравнивает вас с родителями друзей не в вашу пользу.

Уважаемые читатели! У вас есть возможность задать вопросы практикующим психологам. Компетентные специалисты дадут рекомендации, как справляться с психологическими проблемами и трудностями. Присылайте вопросы на электронную почту barejko@sb.by и читайте материалы с тегами «психология», «психолог».